De niña rechazada a mujer libre: esta es mi historia
Durante años, viví atrapada en una guerra silenciosa con mi cuerpo, mi comida y mi autoestima.
No era solo el peso. Era el peso de todo lo que no sabía gestionar.
Hoy, acompaño a otras mujeres a salir de ese mismo laberinto.
Esta es mi historia… y puede ser también el inicio de la tuya.
LA NIÑA QUE EMPEZÓ A CARGAR CON TODO
Mi historia empieza a los 7 años, cuando mis padres se separaron.
Yo, sin entender mucho, me vi en medio de todo. Y ahí empecé a comer.
Me convertí en “la niña gordita”.
Crecí con sobrepeso, y después me convertí en una adulta obesa.
Lo intenté todo: todas las dietas, todos los métodos, todas las esperanzas…
Y cuanto más lo intentaba, más peso cargaba.
No solo físico. Cargaba conflictos emocionales no resueltos, miedo, rechazo, autoexigencia…
Y sobre todo, una necesidad desesperada de amor.
De parte de otros… porque yo no sabía dármelo a mí.
😢ME PERDÍA EXPERIENCIAS POR NO SENTIRME DIGNA
Mi vida se llenaba de excusas:
No salía con mis amigos, no iba a la playa, no quería que me vieran.
No me gustaba lo que veía en el espejo, y mucho menos lo que sentía por dentro.
Me escondía detrás de la comida y de una sonrisa forzada.
Vivía esperando que algo o alguien viniera a salvarme.
Y mientras, la vida pasaba sin mí.
EL DESPERTAR ✨💫⭐🌟
Un día, buscando respuestas, contacté con una terapeuta.
Y sin saberlo, empecé mi camino de crecimiento personal.
No fue inmediato. Pero fue real.
Empecé a soltar emociones, creencias, peso… y culpa.
Y a medida que me transformaba por dentro, mi cuerpo también empezó a reflejar esa nueva versión de mí.
LA RECONEXIÓN 🔌
Aprendí a gestionar mis emociones en lugar de comérmelas.
Aprendí a mirarme con compasión, a tratarme con cariño, a escucharme.
Y lo más importante: aprendí a amarme de verdad.
Porque cuando te amas, no necesitas luchar.
🌟 MI MISIÓN HOY
Hoy acompaño a mujeres que sienten lo que yo sentí.
Que han hecho mil dietas sin resultado, que viven en una rueda de control y culpa.
Les ayudo a soltar el peso… y no solo el físico.
¿Por que no es «fuerza de voluntad» lo que necesitas?
Porque lo que realmente necesitas…
es sanar, es reconectar contigo misma y despertar a una nueva vida llena de alegría y felicidad.
🙌 MI VISIÓN
Transformar vidas. Alcanzar sueños.
Ser esa palanca que ayuda a las mujeres a dejar de sobrevivir… y empezar a vivir en libertad, plenitud y amor.
💎 MIS VALORES
- Amor propio por encima de todo
- Disfrutar la vida en lugar de sufrirla
- Inspirar, acompañar y transformar
- Ver el valor único que cada persona tiene
📚 MI FORMACIÓN
Todo lo que he vivido lo he respaldado con conocimiento.
Me he formado en:
- Coaching
- Hipnosis terapéutica y Ericksoniana
- Banda gástrica con hipnosis
- Reprogramación mental con PNL
- Reprogramación consciente desde el transgeneracional
- Biodanza (Escuela Rolando Toro)
- Programa S.A.T. introductorio
- Nutrición saludable
Si has llegado hasta aquí, es porque algo dentro de ti ya sabe que este es tu momento.
No tienes que hacerlo sola.
Mira la masterclass o escríbeme para acompañarte.
